TERAPIJA OB MORJU VEDNO DELUJE

Stres je vsekakor del našega življenja. Tega nikakor ne moremo zanikati, kajneda? Kako se ga znebiti, pa je odvisno tudi od nas samih. Vsekakor se sami najbolje poznamo in vemo, kaj bi lahko ublažilo ali pa popolnoma zbrisalo to neprijetno stvar, ki ji rečemo stres. Pri meni pomaga že to, da se odpeljem nekam na obalo, ob morje in potem kar nekaj časa meditiram. Še dobro, da imamo tudi Slovenci kos obale. Žal pa jo premalokrat izkoristimo v te namene. Ponavadi se gremo tja samo zabavat in domov pridemo še bolj utrujeni. Na morje je potrebno gledati povsem drugače. Ni samo mesto, kjer je zabava ter kopanje, ampak je tudi prostor, kjer se lahko popolnoma prepustimo meditaciji. Najbolje je, da smo takrat popolnoma sami s seboj. To najbolje deluje. Verjemite!

Hitra terapija na slovenski obali
Žal imamo vse manj časa, da bi si lahko večkrat na leto privoščili kratek oddih. Tudi če bi si ga lahko, smo žal narejeni tako, da nam je včasih škoda denarja, da bi samo za en kratek dan odšli na slovensko obalo ter se tam sproščali ob vodi. Meni se to nikakor ne zdi škoda. Niti denarja niti časa, kaj šele kaj drugega. Če imam prost vikend, se zelo rad odpravim na slovensko obalo. Najraje v Piran. Mesto je prava terapija zame. Najprej si privoščim dolgo kavo, nato pa dolg sprehod ter posedanje na morju. Zdi se mi, da me morje napolni s povsem novo, svežo energijo. Poleg tega pa dobim nove zamisli in ideje za svoje delo.

Malce daljša terapija na italijanski obali
Če se odločim obiskati tujo obmorsko deželo, si vzamem nekoliko več časa. Čeprav mi nikakor ne bi bilo škoda denarja ter časa, tudi če bi se tja odpravil za en dan, pa mi je pomembno, da sem miren in da vem, da imam nekoliko več časa zase in da mi še isti večer ne bo potrebno oditi nazaj domov. Terapija na italijanski obali je vedno dobrodošla in tudi uspešna. Nedavno nazaj sem jo izvajal v Cinque Terre. Zagotovo ste že slišali za to območje. Gre za naziv, ki pripada osemnajstkilometrskemu pasu severozahodne obale Ligurskega morja v Italiji. Tu lahko najdete številne zalive ter plaže, ki so obdane s strmim reliefom. V resnici gre za območje petih, izjemno slikovitih vasic. Prav vse so nastale ob skalnati strmi klifni obali. Ta se v vrsti zaporednih teras z vinogradi spušča proti morju. In kaj je lepšega kot opazovati izjemne barve hišic ter ostalih objektov, ki krasijo ta izjemen prostor. Vzel sem si prost vikend in se odpravil tja. Tri dni sem popolnoma v samoti taval po teh vasicah ter si nabiral nove energije ter odpravil ves stres, ki sem si ga v kratkem času nabral.

Mesto Zadar je učinkovito in hitro zdravilo proti stresu
In če obožujete Hrvaško, potem je morsko terapijo izjemno dobro opravljati kar v mestu Zadar. Včasih še sam ne vem, zakaj me to mesto vedno, znova ter spet kliče v svoje naročje. Zagotovo ste že slišali, da se v tem mestu nahajajo Morske orgle. Vedno jih odidem pogledat ter kar tam opravim glavni del terapije. Čudež narave, vam povem. Tudi če se boste samo sprehodili po mestu, se vam bo zazdelo, da vam nekaj vliva povsem novo energijo. Poskusite. Ne bo vam žal.

Sicer pa včasih kraj ter država sploh ne štejeta
Je pa res, da včasih sploh ni pomembno, na kateri obali ter v katerem kraju se nahajamo. Vse, kar želimo, je morda slišati šum morja. To je krasen zvok, ki ti še dolgo časa ostane v ušesu. Je pa res, da šuma morja ne moremo slišati kar povsod. Najprej si moramo seveda zagotoviti primerno mesto, kjer ni veliko ljudi. Dobro je, da se spravimo nekam na samoto. Nekam, kjer v bližini kar nekaj časa hoda ali pa vožnje ni čisto nič takega, kar bi ustvarila človeška roka. Na takih koncih morja, se vedno najde mir, ki pa ga moramo v nadaljevanju znati uživati.

Lahko smo pravi umetniki
Morje pa nas včasih spodbudi, da v njegovi bližini, sploh če je v okolici mir, počnemo stvari, ki jih sicer počnemo redko. Nekateri tako v roke vzamejo knjigo ter jo berejo, vse dokler ne pridejo do čisto zadnje vrstice. Koncentracija ob morju je po mojem mnenju izjemna in to je vsekakor še kako potrebno izkoristiti sebi v prid. Spet drugi v roke vzamejo kemični svinčnik ter pričnejo s pisanjem. Če ne drugega, napišejo kako lepo misel, verz ali pesem. Tudi slikanje ob morju ni redkost. Sicer pa je veliko slavnih umetnikov vsaj del svojega življenja preživela na obali. Morje jim je pogosto dajalo moč in voljo do ustvarjanja. Tam se misli popolnoma sprostijo ter preusmerijo drugam. Tudi v minljivost življenja, od katere ponavadi kar bežimo in se nikakor ne moremo soočiti s tovrstnim pojavom.

Morje povzroča odvisnost
In če se nekateri tolažijo s hrano, spet drugi z oblačili, se jaz tolažim z odhodom na morje. Vem, da sem že pravi odvisnik. Toda, nisem odvisnik, ki bi svojo odvisnost skrival pred drugimi. Celo pokažem jim jo. Ravno zato je fotoaparat moj reden spremljevalec. Z njim pokažem, od česa vse sem odvisen. Ugotavljam, da predvsem od lepih stvari. Od morja, obale, vode, ki se pretaka v njem, od življenja blizu morja, od domačinov, ki so povsem drugačni od ljudi, ki živijo na celini. Predvsem so odkriti ter odprti ljudje, ki svojega življenja ne skrivajo pred drugimi. Ravno zato te povabijo v svoj prostor, četudi te zalotijo pri terapiji ob obali. Rade volje sprejmem njihovo povabilo. Vedno me postrežejo s čim okusnim, kar je še dodatno pripomore k uspešni morski terapiji. 

Komentiraj / oceni

Ocenite članek
SE ŽELIŠ NAROČITI NA E-NOVICE ?

NAROČI SE